“你说的阴阳筑基功，真的有那么好的效果？”裴音一脸狐疑地坐在床上，双膝盘起，目光首首地盯着江宁，似乎想要从他的脸上看出些端倪来。
江宁见状，微微一笑，点了点头，语气坚定地回答道：“你要是不信，可以先试试，要是没有效果，以后你不再修炼了，不就行了。”
裴音想了想，觉得江宁说得也有道理，于是她咬了咬牙，下定决心道：“说的也是，那就试试吧！”
话音未落，裴音便迅速抬起双手，毫不犹豫地向江宁伸了过去。
江宁见状，也连忙抬起双手，与裴音伸过来的双手紧紧相抵。
刹那间，一股微弱的气流在两人的掌心间涌动起来。
随着两人的运气走穴，周围空气中的灵气仿佛受到了某种召唤一般，开始缓缓聚集。
然而，由于这是两人第一次修炼这种功法，彼此之间的默契尚未达到最佳状态，因此那聚集而来的灵气显得有些稀少。
尽管如此，裴音还是很快就感受到了灵气对自己身体的奇妙影响。
她只觉得自己的身体微微发热，仿佛有一股温暖的细流在体内流淌。
这股细流沿着她的经脉缓缓运行，所过之处，带来一种难以言喻的舒适感。
一种难以言喻的舒适感！
最终，这股细流在裴音的丹田处停留下来，像一个小小的旋涡一样，缓缓旋转着。
过了一会儿，旋涡分出一股细流又沿着经脉，向着江宁的身体运行而去。
而裴音的丹田处，那小小的旋涡，继续运行着。
如此循环往复，这道真气在两人的体内穿梭不息，如同一股清泉，洗涤着他们的身体，净化着他们的魂魄……
半个小时转瞬即逝，江宁缓缓睁开双眼，收功完毕。
他看着对面坐着的裴音，微笑着问道：“感觉如何？”
裴音的脸上洋溢着兴奋之情，她用力地点了点头，指着自己的小腹，回答道：“我感觉有一股气在我的小腹里不停地旋转着，就像现在这样，它还在持续地转动呢！这是你留下来的吗？”
江宁微笑着颔首，表示肯定，然后解释道：“这就是通过修炼所产生的真气了。
这股真气会不停地旋转，并且源源不断地吸引着天地间的灵气，用来提高和改善你的身体。
当它积累到一定程度时，在特定的机缘下，就有可能孕育出元婴。
而当你的功力进一步提升后，元婴便会脱离身体而出窍。
不过，这需要极大的机缘才能实现。
即便如此，只要开始修炼，对你的身体也会有诸多益处。
别的暂且不提，单说让你的肌肤保持，看起来年轻十岁绝对不成问题。
当然，这需要你持之以恒地进行修炼。
以后若有机会，我们可以一同修炼。”
裴音听得津津有味，连连点头，迫不及待地说道：“嗯！那我们今天再修炼一次吧，我想再好好熟悉一下这种感觉。”
江宁微微一笑，语重心长地对裴音说：“修炼之事切不可急于求成，正所谓‘磨刀不误砍柴工’，我们先把理论知识学扎实了，再去实践，这样才能达到事半功倍的效果。”
说罢，江宁便开始详细地给裴音讲解起易筋经上的一些关键知识。
他不仅耐心地解释每个动作的目的，还亲自示范如何辨认身上的穴位和经脉走向。
裴音聚精会神地听着，不时提出一些疑问，江宁都一一给予解答。
经过这一番讲解，裴音对易筋经的理解更加深入了，也明白了如何在修炼过程中与江宁相互配合，共同催动真气运行。
理论知识讲解完毕后，两人稍作休息，便开始了新一轮的实践。
这一次，裴音明显比之前熟练了许多，她能够逐渐地配合江宁一起催动真气，使得修炼的效果有了显著提升。
时间在不知不觉中流逝，转眼间，两人己经完成了三十六个大周天之数。
收功之后，江宁看着裴音，满意地点了点头，说道：“今日的修炼就先到这里吧。
修炼就如同盖房子，基础必须打牢，否则房子很容易坍塌。
我们现在需要先稳固一下目前的成果，不可贪多求快，不然很有可能会走火入魔，反而得不偿失。”
裴音深以为然，她乖巧地点点头，问道：“嗯，我都听你的。那接下来我应该怎么做呢？”
江宁看着裴音，微笑着说道：“没事的时候，你就熟悉一下刚刚教给你的易筋经上的动作，这样我们下次修炼的时候，才能更快的进入状态。”
裴音点了点头，表示明白：“好的，我明白了，以后再练瑜伽的时候，我就主要以易筋经上的那些动作为主了。”
接着，裴音站起身来，准备离开客房。
江宁也跟着站了起来，送她到门口。
在门口，裴音转头对江宁说：“那今天就先这样吧，你也早点休息，明天我们再继续修炼。”
江宁微笑着回应道：“要是可以，就睡在这里吧，我们可以秉烛夜谈，你要是有什么不明白的地方，可以随时问我。”
裴音想了想，微微的点了点头……
微微的点了点头！
第二天早上，当江宁醒来时，他发现房间里空荡荡的，裴音并不在。
他有些疑惑地揉了揉眼睛，然后起床穿好衣服。
当他走到客厅时，突然闻到一股淡淡的香味。
循着香味，江宁走进了厨房，只见裴音正站在炉灶前，专心地煎着鸡蛋。
看到江宁走过来，裴音脸上立刻露出了温柔的笑容。
“你起来啦！”裴音轻声说道，“早餐我己经准备好了，你先去洗漱一下，然后过来吃吧。”
江宁应了一声，走进了卫生间。
洗漱完毕后，他回到餐桌前，看到裴音己经把早餐摆放得整整齐齐。
除了煎好的鸡蛋，还有一碗热气腾腾的小汤圆、几块金黄的煎饼和几个小菜。
“尝尝我滚的小汤圆吧，红糖黑芝麻馅的，不知道你喜不喜欢。”
裴音温柔地将勺子递给江宁，眼中充满了期待。